Retrouver un équilibre général – Well Being*

feng shui agir au quotidien

 

Tout ce qui nous entoure influe sur nos vies certes, mais nos choix quotidiens entrent bien évidemment en jeu.

Que ce soit basiquement la nourriture que nous absorbons et la manière dont nous prenons nos repas, ce que nous accumulons dans nos intérieurs sans y prêter attention, ou encore le trajet emprunté pour nous rendre sur notre lieu de travail, voire les personnes fréquentées par habitude ou peur de la solitude, tous ces choix impactent notre équilibre.

Tout comme la charge de nos « batteries internes ».

 

Retrouver un équilibre dans votre Vie, c’est :

  • Faire le point et mettre en évidence ce qui vous convient et ce qui vous pèse
  • Vous accordez du temps et commencer à prendre soin de vous
  • Découvrir comment votre mode de Vie peut être plus respectueux de vous tout d’abord et de votre environnement ensuite
  • Trouver « votre sur-mesure » et le mettre en place petit à petit

Nous travaillons sur 3 axes :

  • Votre Lieu de Vie (maison, appartement) 
    • qu’est-ce qui est en place ? Qu’est-ce qui peut me servir ou au contraire me prend de l’énergie ? Comment ?
  • Votre alimentation 
    • Comment je mange et je me sens aujourd’hui ? Qu’est-ce que je dois modifier si besoin ? Y-a-t’il des liens avec le Lieu où je vis si je fais face à une problématique alimentaire plus précise ?
  • Votre vitalité 
    • Où j’en suis ? qu’est-ce que je fais pour moi ? Qu’est-ce qui me convient et me nourrit d’une manière générale ? M’apporte du positif ? Au contraire, qu’est-ce qui m’épuise ?

Bien chez vous, bien dans votre Vie, vous :

  • Savez ce qui vous convient dans votre Lieu de vie, dans votre alimentation et dans votre vie en général.
  • Gagnez en force et en dynamisme 
  • « Accrochez un sourire à vos lèvres » tout en étant solidement ancré dans la réalité

A quel moment ?

Quand vous êtes prêt à changer !

Vous seul pouvez choisir ce moment, il ne peut vous être imposé.

 

Comment ? 

J’ai besoin de différents éléments en phase de préparation, ensuite des rendez-vous seront établis.

  • Travail sur le Lieu de vie avec la carte énergétique que j’établis :
    • plan à l’échelle
    • date de construction
    • 1 visite sur place
  • Travail sur votre alimentation 
    • questionnaire amont afin de connaître vos habitudes alimentaires, …
    • travail en mode coaching sur l’alimentation qui vous ressource et celle qui épuise votre organisme. Mise en place de 1ers changements en fonction de ce qui est possible pour vous.
  • Travail sur votre vitalité-dynamisme :
    • point sur votre situation actuelle,
    • travail en mode coaching sur ce qui vous est nécessaire et ce qui l’est moins

 

Le tarif 

Le coût est forfaitaire pour une durée de 6 à 9 mois maximum.

Ou sur rendez-vous d’1h30 en fonction de vos avancées, dans ce cas l’analyse de votre Lieu de Vie reste elle forfaitaire et fonction des m².

N’hésitez pas à me consulter pour toute demande d’informations ou de devis.

 

 

*Well-being : sentiment de se sentir heureux et en bonne santé