Le printemps
Tout doucement, presque à pas feutrés, les jours allongent ! 1 minute ce jour, 2 minutes le lendemain, puis rien, 3 minutes ensuite, ….si bien que fin janvier pour peu
Bonjour à tous, publication super pertinente sur la nécessité de reprendre en main alimentation et mode de vie pour favoriser son immunité. Tout cela ne vient pas « contre » ou « à la place de », mais se décider à agir sur ces petits problèmes de sommeil -stress-douleurs chroniques-mauvaise digestion (pour ne citer que quelques exemples) c’est agir pour améliorer sa santé pour la suite, améliorer son terrain. ![]()
Ne pas attendre d’aller moins bien pour changer les choses, que vous choisissiez votre médecin ou tout autre thérapeute, vous pouvez dès à présent améliorer votre état de santé (avant de chercher à booster quoi que ce soit !) bonne journée et bonne lecture ![]()
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Notre alimentation, cet atout oublié de la lutte contre la Covid-19
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