Thé réchauffant pour soutenir le Yang et le Wei Qi

Le gingembre – Sheng jiang
De nature tiède et de saveur piquante. Tropisme Poumon, Rate et Estomac.
Parfait pour chasser le froid et le vent surtout au centre du corps. Utile également en cas de nausées ou vomissement. Parfait aussi sur des douleurs qui réagissent au froid car il remet en circulation le Qi. Le gingembre présente également une action anti-inflammatoire. Attention le gingembre sec est plus chaud et puissant que le gingembre frais.

Le Laurier
De nature neutre à tiède et de saveur douce/piquante – Tropisme Rate/Estomac – Vessie et Poumons.
Il chasse le Froid et l’Humidité, fait circuler le Qi et apaise les douleurs.
Il est connu pour son soutien au système digestif car il stimule l’appétit, limite les ballonnements, les digestions lentes ou légères brûlures d’estomac.
Bref parfait pour prendre soin du couple Rate-Estomac. Très utile également au niveau de la Vessie en cas de cystite où il agit comme « désinfectant ».
Au niveau des Poumons, il viendra agir sur les glaires, l’humidité en aidant à évacuer le mucus, soulageant les voies respiratoires encombrées ou encore les congestions thoraciques. Parfait pour chasser l’humidité. En herboristerie traditionnelle, on considère qu’il protège le système respiratoire. Très utile contre les virus de l’hiver et facile à avoir au jardin.

Les Jujubes
Ces dattes chinoises sont de nature tièdes et de saveur douce. Tropisme Rate/Estomac. Elles tonifient le Qi et renforcent la Rte, l’Estomac. Nourrissent le sang et l’aident à circuler. Utiles en cas de vide de sang, pour apaiser le Shen.
Si vous ne trouvez pas de Jujubes (en magasin asiatique ou en ligne) vous pourrez utiliser des dattes méditerranéennes type medjool. Elles tonifient le Qi et le sang mais n’ont pas le côté circulant des jujubes.

Le sucre de canne intégral
(attention le sucre brun n’est pas intégral !)
Nature : chaude – Saveur douce – Tropisme : Rate/Estomac et Poumons (foie selon certains également).
Le sucre intégral tonifie le Qi, parfait en cas de fatigue (mais sans excès!) et fait circuler le sang.

Ou le miel – FENG MI
De nature neutre et de saveur douce – Tropisme Rate, Poumon et Gros intestin.
Il tonifie le Qi de la Rate (et un peu celui du Poumon), c’est surtout un nutritif pour les liquides du Poumon : parfait en cas de toux sèche avec fatigue, de tabac ou médicament qui dessèche. Ici c’est donc son action sur le Yin qui prévaut. Par ricochet il agit sur le Gros intestin et permet d’humidifier les selles.