La vie d’une femme est plurielle aujourd’hui, telle une chef d’orchestre elle jongle-gère de nombreux domaines, toujours au top. Epaulée ou plus seule, les enfants, l’époux(se), le boulot, les parents voire les collègues ou copines passent au 1er plan. Son temps est précieux et sa Vitalité, sa prévention Santé et l’hygiène de vie adéquate ou encore l’attention portée aux petits déséquilibres du corps sont relégués au second plan. Quant aux spécificités féminines, signes précurseurs différents de ceux des hommes ou variations dues à des étapes hormonales : elles sont souvent méconnues.

C’est la douleur devenue chronique, la fatigue devenue permanente, le mal-être devenu quotidien avec des envies de sucre, de cigarette (ou autre) toujours plus important, qui indique qu’il est temps d’agir pour votre santé. Pour d’autres, c’est une problématique santé plus grave qui les arrête.

Reprendre en compte votre corps, écouter ces petits signes précurseurs de déséquilibres futurs et soulager voire apaiser certaines douleurs, intégrer l’importance de la prévention en santé via le choix d’une hygiène de vie adaptée et qui vous convient, trouver ce qui nourrit votre Vitalité et votre joie, réapprendre à vous choisir sans égoïsme, comprendre que vous construisez aujourd’hui votre santé de demain : autant de choix simples qui auront un impact à long terme sur votre Bien-Être.

Alors, prenons le temps ensemble de créer votre nouvel équilibre. Seule condition : Etre prête à changer !

Que ce soit en rendez-vous proche de Royan ou en visio tranquillement depuis chez vous, nous co- construisons l’équilibre qui vous convient et vous permet de retrouver un mieux-être. Car oui, vous êtes l’actrice de ce changement, sans vous, je ne peux rien. Votre équilibre se trouvera en prenant en compte un ensemble de différents aspects de vos vies, en faisant de multiples petits choix !

Si vous êtes prêtes à prendre en main votre santé et votre énergie de façon naturelle, tout comme à créer votre propre équilibre, alors vous êtes au bon endroit.

C’est avec joie que je vous partage ce que je fais et mon univers à travers ce site.