Bonjour!, petit focus sur des douleurs bien connues de nombreuses femmes…mais pas seulement.
Avouez que la période s’y prête, non ?🔥

J’aime beaucoup fabriquer un petit gel rapide que je garde au réfrigérateur : dans un flacon de 100ml, mettre 70ml de gel d’aloé vera – 30ml d’Huile de Calophylle Inophyle ou Tamanu (propriétés circulatoires, fluidifiantes, anti-inflammatoire) et 3 gouttes d’HE de Menthe poivrée (utilisée uniquement pour son effet rafraichissant (léger vasoconstricteur)- Mais à éviter pour femmes enceintes, allaitantes, enfants, personnes épileptiques, et si pathologies oestrogeno-dépendantes). Secouer le flacon et c’est terminé ! Facile et pas prise de tête. Gardez-le au frais et dans la journée, passez un peu de gel sur les jambes (il faudra secouer un peu le flacon au sortir du réfrigérateur). 😎
Et comme toujours, plus vous agirez en amont, plus vous limiterez la dégradation d’une insuffisance veineuse qui débute.
Quels sont vos trucs/astuces pour limiter cet inconfort, si vous y êtes sujettes /sujets ?
💬 Dites-moi tout ça dans les commentaires 😉

Et n’oubliez pas que pour des conseils personnalisés, vous pouvez prendre rdv directement sur le site.


Belle journée & prenez soin de vos jambes !