4 petits changement pour mieux vivre son cycle au naturel
Des changements accessibles à mettre en place pour soutenir son cycle facilement avec des produits naturels que vous avez peut être (déjà) dans vos placards.
Reconnaitre différents symptômes et apprendre à agir avec les plantes médicinales. Comprendre son corps et les changements qui peuvent avoir lieu à différentes étapes de la vie.
Sécheresse vaginale, on en parle ?
La sécheresse vaginale n'est pas un mythe, près d'une femme sur 2 y sera confrontée. Petit tour des solutions naturelles mais aussi des options plus conventionnelles pour vous aider à mieux choisir ce qui vous conviendra.
Se préserver de la peau sèche en hiver
Comprendre la peau sèche en hiver et trouver des astuces pour s'en prémunir avec l'alimentation et les plantes médicinales
Tendance personnelle : comment accorder sa santé au climat de l’année
S'adapter n'est pas toujours simple...surtout quand cela concerne son équilibre santé. On nage dans le flou, personne ne nous a appris à écouter un peu notre corps. Et dans nos…
J’ai toujours trop froid en hiver….
Comprendre ce que le froid "fait" dans votre corps. quels symptômes provoque t'il ? Comment agit-il insidieusement et surtout quelles plantes médicinales et aliments peuvent vous aider.
Excès de crudités l’été…
Pourquoi l'été, alors que l'on fait le plein de crudités sous toutes formes, certaines se retrouvent avec un ventre ballonné/gonflé et parfois des spasmes douloureux ?