Retrouver une cohérence à soi – à sa boussole interne
Reprendre en main son alimentation : s’accorder du temps et commencer à prendre soin de soi
Trouver ce qui correspond et l’adapter à son style de vie
Augmenter sa Vitalité en mettant en place des changements choisis
Prendre en main sa santé globale naturellement : Apprendre à utiliser les plantes qui sont utiles au quotidien
Découvrir comment son mode de Vie peut être plus respectueux de soi tout d’abord et de son environnement ensuite