Indispensable lavande
Pour les nerveux et les enfants. Indispensable pour la peau et contre les douleurs. On peut aussi la retrouver en cuisine ou pour simplement parfumer le linge. La lavande est une incontournable.
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L’été
L'été, ce n'est pas seulement la saison des barbecues et autres apéros. C'est aussi une période où la chaleur peut mettre notre corps à rude épreuve et de mauvais choix alimentaires conduire à une rentrée difficile. On fait le tour côté diététique et médecine chinoise.
Pancakes à la farine de pois chiche
Eliminer l'humidité, tonifier le couple Rate/Estomac et limiter les stagnations alimentaires
Camomille matricaire
Grande alliée des enfants et des femmes, la camomille est en plus facile à avoir dans son jardin médicinal. Bref elle a tout pour elle !
J’ai toujours trop froid en hiver….
Comprendre ce que le froid "fait" dans votre corps. quels symptômes provoque t'il ? Comment agit-il insidieusement et surtout quelles plantes médicinales et aliments peuvent vous aider.
Risotto au potimarron et au romarin
Tonifier le Yang de la Rate et du Rein - limiter la stagnation du Foie : potimarron - riz - romarin - oignon et noix
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