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Santé

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assiette de février
  • Auteur/autrice de la publication :Cécile Touret
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Mais qu’est-ce qu’on va manger en février ???

Au sortir de l'hiver en ce mois de février, et comme souvent à chaque changement de saison, je commence à être lasse de certains aliments. En ce moment ce sont…

Continuer la lectureMais qu’est-ce qu’on va manger en février ???
alimentation saison herboristerie
  • Auteur/autrice de la publication :Cécile Touret
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Janvier, épiphanie et tutti quanti

En janvier les fêtes à peine terminées, nous enchaînons avec l'épiphanie ! Un "drame", si l'on en croit tous les articles nous proposant détox sur détox..... Franchement, à moins que…

Continuer la lectureJanvier, épiphanie et tutti quanti
santé alimentation saison
  • Auteur/autrice de la publication :Cécile Touret
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Décembre : se régaler tout simplement

En décembre, on a souvent en tête les fêtes de fin d'année et leurs repas copieux ou tout du moins répétitifs...mais c'est aussi une période bien froide où les légumes…

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vitalité santé herboristerie
  • Auteur/autrice de la publication :Cécile Touret
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Petits plats et réconfort en Novembre

Novembre, c'est le mois où nous ne pouvons plus "renier" le changement de saison ! Tout d'abord, avec le passage à l'horaire d'hiver la nuit nous semble arriver bien plus…

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vitalité octobre lieux d'équilibre
  • Auteur/autrice de la publication :Cécile Touret
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Octobre dans vos assiettes

Octobre, c'est le mois des balades en forêt et de tout ce que la Nature peut nous offrir. Les couleurs changent et nos envies culinaires aussi en fonction des températures.…

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Lire la suite à propos de l’article Quelques idées nutritives pour Septembre
  • Auteur/autrice de la publication :Cécile Touret
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Quelques idées nutritives pour Septembre

Septembre : retour de vacances, ....reprise des cours, du travail, certains choix faits au cours de l'été nous accompagne encore (alimentation plus saine, sport, temps de détente, etc....), et il…

Continuer la lectureQuelques idées nutritives pour Septembre
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Infos pratiques

  • Accompagnement individuel sur rendez-vous. Du lundi au vendredi 9h30 - 17h
  • Adresse :Téléconsultation-visio ou présentiel sur rendez-vous - Breuillet (proche Royan)
  • Mobile :07 60 27 37 61
  • E-mail :ceciletouret(@ ) lieuxdequilibre.comS’ouvre dans votre application

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