Janvier, épiphanie et tutti quanti
En janvier les fêtes à peine terminées, nous enchaînons avec l'épiphanie ! Un "drame", si l'on en croit tous les articles nous proposant détox sur détox..... Franchement, à moins que…
Conseil en pour équilibrer son alimentation, alimentation santé – prévention & alimentation de saison
Décembre : se régaler tout simplement
En décembre, on a souvent en tête les fêtes de fin d'année et leurs repas copieux ou tout du moins répétitifs...mais c'est aussi une période bien froide où les légumes…
L’hiver
Comment aborder l'hiver ? Continuer à faire ce que l'on vous a appris, c'est à dire vous comporter toujours de la même manière quelque soit le temps ?Ou bien s'insérer…
Petits plats et réconfort en Novembre
Novembre, c'est le mois où nous ne pouvons plus "renier" le changement de saison ! Tout d'abord, avec le passage à l'horaire d'hiver la nuit nous semble arriver bien plus…
Octobre dans vos assiettes
Octobre, c'est le mois des balades en forêt et de tout ce que la Nature peut nous offrir. Les couleurs changent et nos envies culinaires aussi en fonction des températures.…
L’automne
Avez-vous remarqué la lumière ? Je veux parler de luminosité, celle du ciel le matin ou en fin de journée. Nous sentons et voyons bien clairement l'Automne. Le soleil se…