Sauce vinaigrette « bienfaisante »
Soutenir la Qi de Rate et son Yang : Estragon ou fenouil - Ciboule ou oignon - Gingembre - Huile de sésame - Sauce soja
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Excès de crudités l’été…
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Je me sens toujours mal avant mes règles – suite
Nous avons vu dans la 1ere partie les symptômes en lien avec les envies de sucre ou d'aliments sucrés et ceux en lien avec l'anxiété, l'irritabilité et un sommeil peu…
Je me sens toujours mal avant mes règles
Envie de sucre, déprime, irritabilité ou encore prise de poids..vous reconnaissez ces symptômes ? Regroupés sous le terme SPM, vous verrez progestérone et oestrogène ne sont pas les seuls responsables.
Janvier- février : préparer le jardin médicinal
Si les jardiniers ayant un potager ont l’habitude d’anticiper dès novembre parfois la préparation et surtout les graines à acheter, ceux qui veulent débuter un jardin médicinal peuvent largement s’en…
Trousse médicinale d’hiver
L'hiver sous l'angle de l'énergétique chinoise a pointé le bout de son nez début novembre. Syndrome grippaux, rhumes et autres joyeusetés sont aussi de retour. Je vous propose donc une…