Je me sens toujours mal avant mes règles
Envie de sucre, déprime, irritabilité ou encore prise de poids..vous reconnaissez ces symptômes ? Regroupés sous le terme SPM, vous verrez progestérone et oestrogène ne sont pas les seuls responsables.
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Tonifier le Qi et réchauffer le Yang
Et si aviez une trousse de plantes médicinales prêtes à l'emploi afin de parer aux début de rhume, enrouement et autres début de grippe. Voici la version pour l'Automne !
...de la rentrée ! j'exagère à peine, si si si. L'Ortie, Urtica dioica pour l'ortie dioïque ou Urtica urens pour l 'ortie brûlante, est souvent une plante chouchou d'une grande…
Connaissez-vous l'insuffisance veineuse ? Y êtes-vous sujette/sujet ? Petite présentation de ces douleurs chroniques pour certaines avec quelques astuces en fin de document. Bonne lecture
Vous avez remarqué ? Comme les régimes Hirondelles (pardon !) au printemps, la détox est sur tous les fronts en période de fêtes de fin d'année, mais aussi au printemps…