Poires au lait coco contre la peau sèche
Nourrir le sang et soutenir le Yin : Une recette gourmande, parfaite pour limiter l'effet peau desséchée en hiver.
0 commentaire
Prendre soin de sa vitalité, de sa santé autant physique qu’émotionnelle
Tisane respiratoire
Une infusion très simple pour soutenir ses voies respiratoire, agir en prévention et se régaler. Une vraie tisane respiratoire !
Le coing en intersaison
Retrouvez comment utiliser le coing aussi bien en diététique chinoise qu'en herboristerie traditionnelle
J’ai toujours trop froid en hiver….
Comprendre ce que le froid "fait" dans votre corps. quels symptômes provoque t'il ? Comment agit-il insidieusement et surtout quelles plantes médicinales et aliments peuvent vous aider.
Risotto au potimarron et au romarin
Tonifier le Yang de la Rate et du Rein - limiter la stagnation du Foie : potimarron - riz - romarin - oignon et noix
Excès de crudités l’été…
Cliquer sur ce lien pour démarrer l'audio !