Reconnaitre différents symptômes et apprendre à agir avec les plantes médicinales. Comprendre son corps et les changements qui peuvent avoir lieu à différentes étapes de la vie.
La rentrée est souvent vécue par les femmes comme une période qui rajoute de la pression : entre reprise des activités - d'un rythme, organisation et nouveaux fonctionnements. Cette période demande une vraie adaptation et est parfois source de stress. Voyons comment les plantes peuvent vous accompagner.
Des changements accessibles à mettre en place pour soutenir son cycle facilement avec des produits naturels que vous avez peut être (déjà) dans vos placards.
La sécheresse vaginale n'est pas un mythe, près d'une femme sur 2 y sera confrontée. Petit tour des solutions naturelles mais aussi des options plus conventionnelles pour vous aider à mieux choisir ce qui vous conviendra.
Comprendre la peau sèche en hiver et trouver des astuces pour s'en prémunir avec l'alimentation et les plantes médicinales
S'adapter n'est pas toujours simple...surtout quand cela concerne son équilibre santé. On nage dans le flou, personne ne nous a appris à écouter un peu notre corps. Et dans nos…
Comprendre ce que le froid "fait" dans votre corps. quels symptômes provoque t'il ? Comment agit-il insidieusement et surtout quelles plantes médicinales et aliments peuvent vous aider.