Ode au Bouillon !
Le bouillon : découvrez ses atouts et réalisez votre 1er bouillon végétal - un moyen simple de prendre soin de soi
Thé réchauffant pour soutenir le Yang et le Wei Qi
Un thé facile pour soutenir le Qi, le Yang et le Wei qi défensif du corps. A emporter dans le thermos pour les jours froids.
Porridge nature pour les jours K.O
Un porridge ou congee nature pour faire face aux virus de l'hiver qui laissent K.O et sans force pour cuisiner
Se préserver de la peau sèche en hiver
Comprendre la peau sèche en hiver et trouver des astuces pour s'en prémunir avec l'alimentation et les plantes médicinales
Soupe sucrée de Tremelle pour la peau et les cheveux
Une recette traditionnelle de la diététique chinoise, très connue pour soin de sa peau et de ses cheveux. Un vraie recette de beauté !
S’organiser en cuisine pour prendre soin de son Qi
S'organiser suffisamment pour ne plus se prendre la tête et garder son Qi. Différentes options mais qui ne vous empêcheront pas de cuisiner !
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