Taloa contre l’humidité et pour la gourmandise !
Lutter contre l'humidité dès le petit déjeuner avec une recette traditionnelle du pays Basque, ça vous dit ? Un talo de maïs qui se déguste aussi bien avec du salé que du plus doux.
Flan asperges citron pour limiter la chaleur et stagnation
Un flan de printemps aux asperges tout simple qui agit à la fois sur la chaleur, aide à faire circuler le Qi et l'eau avec un petit côté diurétique : parfait non quand les températures augmentent ?!
Bowl aux kumquats & carottes pour réguler le Foie
Un bowl tout simple pour réguler le foie, au printemps quand le Yang monte un peu trop ou avant les règles en cas de SPM
Galettes pomme de terre – lentilles pour tonifier le qi et limiter l’humidité
Des galettes rapides, gourmandes qui viennent soutenir le qi, chasser l'humidité...parfaites quand on n'a pas d'énergie pour cuisiner ou que l'on a besoin d'une idée rapide.
One pot riz-butternut-champignons contre l’humidité
Un one-pot facile, efficace. Qui en plus ressemble à un porridge pour soutenir la rate et évacuer l'humidité. Parfait.
Tisane anti-humidité
S'alléger un peu, soutenir le corps dans sa fonction d'élimination et dégonfler quand l'humidité stagne et vous empêche de rentrer dans votre jean préféré !
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