Thé réchauffant pour soutenir le Yang et le Wei Qi
Un thé facile pour soutenir le Qi, le Yang et le Wei qi défensif du corps. A emporter dans le thermos pour les jours froids.
Comment pimper sa cuisine ou trouver un bénéfice santé dans les recettes partagées
Porridge nature pour les jours K.O
Un porridge ou congee nature pour faire face aux virus de l'hiver qui laissent K.O et sans force pour cuisiner
Soupe sucrée de Tremelle pour la peau et les cheveux
Une recette traditionnelle de la diététique chinoise, très connue pour soin de sa peau et de ses cheveux. Un vraie recette de beauté !
Latte Poires – Noisettes et tremelle pour limiter la sécheresse d’Automne
Un latte poire, noisette et Tremelle qui soutient les Poumons et le sang en fin d'été quand la sécheresse interne pointe son nez.
Potiron : déclinaison pour tonifier le Qi et chasser froid et humidité
Tonifier le Qi et chasser le froid-humidité : un programme d'automne qui prépare également le corps à la saison suivante.
Vinaigre de Mûres aux épices pour tonifier le Sang
Ce délicieux vinaigre de mûres permet de tonifier le sang, le faire circuler et d'enrichir le yin : parfait à petite dose, à utiliser comme un balsamique.